Resumo executivo
Resumo
Custo mensal (1 pessoa)
R$ 4.400
média estimada
Aluguel 1 quarto (centro)
R$ 1.600
média Praia do Canto/Jardim da Penha
Alimentação mensal
R$ 880
mercado + restaurantes
Transporte mensal
R$ 320
ônibus
Vitória é a capital do Espírito Santo, uma ilha-cidade com cerca de 370 mil habitantes (1,9 milhão na região metropolitana). Apesar de ser uma das menores capitais em área, Vitória lidera rankings de IDH e PIB per capita. A economia é forte em mineração (Vale), siderurgia (ArcelorMittal), portos e logística — o complexo portuário de Vitória é um dos maiores do país.
Segundo dados do IBGE, Vitória tem um custo de vida elevado para o porte da cidade, puxado principalmente por moradia e alimentação.
Moradia e aluguel
Por ser uma ilha, Vitória tem espaço limitado, o que eleva os preços dos imóveis. Bairros como Praia do Canto, Jardim da Penha e Mata da Praia são os mais valorizados. Vila Velha e Serra (municípios vizinhos) oferecem opções mais acessíveis.
Aluguel médio por região em Vitória (apartamento 1 quarto, 2026)
| Região | Valor mensal | Observação |
|---|---|---|
| Praia do Canto / Barro Vermelho | R$ 1.500 - R$ 2.600 | Bairro nobre, melhor infraestrutura |
| Jardim da Penha / Mata da Praia | R$ 1.300 - R$ 2.200 | Próximo à UFES, muito procurado |
| Jardim Camburi | R$ 1.100 - R$ 1.800 | Beira-mar, em crescimento |
| Centro / Ilha de Santa Maria | R$ 800 - R$ 1.400 | Prático, mais acessível |
| Vila Velha (Itapuã, Praia da Costa) | R$ 900 - R$ 1.600 | Município vizinho, boas opções |
| Serra (Laranjeiras, Carapina) | R$ 600 - R$ 1.000 | Mais acessível, em expansão |
Além do aluguel, considere o condomínio (R$ 350 a R$ 700), IPTU (R$ 60 a R$ 180/mês) e conta de luz (R$ 110 a R$ 230). Use a calculadora Alugar ou Comprar para decidir se vale a pena financiar um imóvel.
Alimentação
A culinária capixaba tem destaque para a moqueca capixaba (diferente da baiana, sem leite de coco) e a torta capixaba. A cidade tem boa variedade de restaurantes.
Custos de alimentação em Vitória (2026)
| Item | Valor estimado |
|---|---|
| Supermercado (1 pessoa/mês) | R$ 560 - R$ 850 |
| Almoço por quilo | R$ 28 - R$ 48 |
| Marmita/marmitex | R$ 16 - R$ 26 |
| Jantar restaurante casual | R$ 42 - R$ 85 |
| Café + lanche | R$ 10 - R$ 22 |
| Delivery (iFood, média) | R$ 28 - R$ 52 |
| Feira livre (semanal) | R$ 35 - R$ 65 |
Dica: as feiras livres de Vitória e Vila Velha são ótimas para comprar peixes frescos, frutas e verduras a preços menores que supermercados.
Para controlar seus gastos com alimentação, experimente registrar cada compra no FalaZuki pelo WhatsApp — basta mandar um áudio ou texto com o valor e ele organiza tudo automaticamente.
Transporte
O transporte público de Vitória é feito pelo Transcol (sistema integrado de ônibus que cobre Vitória, Vila Velha, Serra e Cariacica). A cidade também tem ciclovias.
Custos de transporte em Vitória (2026)
| Modal | Valor |
|---|---|
| Passagem de ônibus (Transcol) | R$ 4,70 por viagem |
| Cartão mensal (22 dias úteis, 2 viagens/dia) | R$ 206,80 |
| Uber/99 (corrida média 8 km) | R$ 16 - R$ 28 |
| Gasolina (litro) | R$ 5,90 - R$ 6,30 |
| Estacionamento rotativo (hora) | R$ 4 - R$ 10 |
| IPVA (carro R$ 60.000) | R$ 150/mês |
Para quem usa transporte público diariamente, o custo mensal fica entre R$ 207 e R$ 320. Já quem depende de carro enfrenta custos maiores. Veja nosso guia completo sobre o custo de ter um carro.
Saúde
Vitória tem boa infraestrutura de saúde, com o Hospital Universitário da UFES e hospitais privados como Meridional e São Lucas.
Custos de saúde em Vitória (2026)
| Item | Valor mensal |
|---|---|
| Plano de saúde individual (enfermaria) | R$ 320 - R$ 520 |
| Plano de saúde individual (apartamento) | R$ 520 - R$ 1.000 |
| Consulta particular (clínico) | R$ 180 - R$ 380 |
| Consulta particular (especialista) | R$ 250 - R$ 600 |
| Farmácia (média mensal) | R$ 70 - R$ 180 |
| Academia | R$ 70 - R$ 170 |
Se você trabalha CLT, o plano de saúde da empresa geralmente cobre boa parte dos custos. Para autônomos e PJs, um plano individual pode pesar no orçamento. Compare opções no site da ANS.
Lazer e cultura
Vitória oferece praias urbanas, trilhas no Parque da Fonte Grande, o Convento da Penha em Vila Velha e uma cena gastronômica em crescimento.
Custos de lazer em Vitória (2026)
| Item | Valor |
|---|---|
| Cinema (ingresso) | R$ 26 - R$ 46 |
| Teatro (ingresso) | R$ 25 - R$ 80 |
| Bar/happy hour (por pessoa) | R$ 40 - R$ 95 |
| Streaming (Netflix/Spotify) | R$ 40 - R$ 70 |
| Show/evento | R$ 60 - R$ 220 |
Dica: as praias de Camburi e Curva da Jurema são gratuitas. O Parque Botânico da Vale e trilhas no maciço central oferecem lazer sem custo.
Educação
Vitória conta com a UFES (Universidade Federal do Espírito Santo) e o IFES, além de instituições privadas. Os custos de educação são moderados.
Custos de educação em Vitória (2026)
| Nível | Valor mensal |
|---|---|
| Creche particular | R$ 900 - R$ 2.800 |
| Escola particular (fundamental) | R$ 800 - R$ 3.200 |
| Escola particular (médio) | R$ 1.000 - R$ 4.000 |
| Faculdade particular | R$ 550 - R$ 2.200 |
| MBA/pós-graduação | R$ 800 - R$ 4.500 |
| Curso de idiomas | R$ 160 - R$ 420 |
Total mensal estimado
Reunindo todos os custos, o orçamento mensal para uma pessoa sozinha em Vitória em 2026 fica assim:
Orçamento mensal em Vitória (pessoa solteira, 2026)
| Categoria | Valor estimado |
|---|---|
| Aluguel + condomínio + IPTU | R$ 1.400 - R$ 2.600 |
| Alimentação | R$ 660 - R$ 1.150 |
| Transporte | R$ 207 - R$ 400 |
| Contas (luz, água, gás, internet, celular) | R$ 300 - R$ 480 |
| Saúde (plano + farmácia) | R$ 320 - R$ 600 |
| Lazer e cultura | R$ 150 - R$ 380 |
| Vestuário e cuidados pessoais | R$ 100 - R$ 260 |
| Poupança/investimentos (20%) | R$ 360 - R$ 720 |
Total econômico
R$ 3.400
estilo de vida básico
Total confortável
R$ 4.400
com plano de saúde e lazer
Total premium
R$ 5.700+
bairro nobre + carro
Use a calculadora de orçamento 50/30/20 para ajustar esses valores ao seu salário e descobrir quanto pode guardar por mês. E para calcular seu salário líquido com os descontos de INSS e IRRF, use a calculadora de salário líquido.
Dicas de economia em Vitória
- Considere Vila Velha ou Serra: municípios vizinhos com aluguéis até 40% mais baratos e boa conexão via Transcol.
- Aproveite as praias: Camburi, Curva da Jurema e as praias de Vila Velha são lazer gratuito o ano todo.
- Compre na feira: as feiras de bairro têm peixes, frutas e verduras a preços muito melhores que supermercados.
- Cozinhe em casa: preparar marmitas para a semana economiza R$ 450-700/mês em relação a comer fora.
- Use bicicleta: Vitória tem boas ciclovias e clima favorável para pedalar o ano inteiro.
- Divida apartamento: compartilhar um 2 quartos economiza R$ 600-900/mês comparado a morar sozinho.
Comparação com a média nacional
Como Vitória se compara com a média brasileira? A capital capixaba tem custo de vida acima da média nacional, especialmente em moradia, mas compensa com altos salários e qualidade de vida.
Vitória vs média nacional (2026)
| Categoria | Vitória | Média Brasil |
|---|---|---|
| Aluguel 1 quarto | R$ 1.100 - R$ 1.800 | R$ 1.200 - R$ 1.800 |
| Almoço PF/quilo | R$ 28 - R$ 48 | R$ 18 - R$ 30 |
| Transporte público | R$ 4,70 | R$ 4,00 - R$ 5,00 |
| Plano de saúde | R$ 320 - R$ 520 | R$ 300 - R$ 550 |
Para comparar com outras capitais, veja nossos guias sobre custo de vida no Rio de Janeiro e custo de vida em Belo Horizonte.